En kvinna är bara fertil cirka ett dygn per menscykeln och det är under de kommande 24 timmarna efter ägglossningen. Dock kan spermier leva kvar inne i kvinnan under cirka fem dygn och därför blir de fertila dagarna något fler.
Hur vet jag när jag är fertil?
Det är svårt att veta när på månaden du är fertil, eftersom du oftast inte vet exakt när du har ägglossning. Det är endast 24 timmar från och med ägglossning som befruktning kan ske. Det finns olika metoder för att räkna ut när du har ägglossning, exempelvis kalendermetoden eller temperaturmetoden.
När bör jag undvika samlag för att inte bli gravid?
Även om själva befruktningen endast kan ske under cirka 24 timmar per dygn bör du avstå från oskyddat samlag fler dagar än så för att undvika en oönskad graviditet. Spermier kan nämligen överleva inne i kvinnans slida i cirka fem dygn under gynnsamma förhållanden.
Därför bär du undvika oskyddad samlag cirka fem dygn innan du har ägglossning för att vara säker. Exakt när du har ägglossning kan vara svårt att veta och varierar beroende på hur lång din menscykel är.
Om din menscykel är 25 dagar lång bör ägglossningen ligga på dag 11 medan om din menscykel är 31 dagar lång kommer ägglossningen ligga på dag nummer 16. Detta räknas ut ifrån hypotesen att de allra flesta kvinnor har 14 dagar mellan ägglossning och mens.